La rivoluzione digitale dell'informazione
Relax e sonno perfetto, queste sono le linee guida secondo Coldiretti per combattere i giorni afosi e con alte temperature. Un giusto riposo unito a condizioni di poco stress aumentano la nostra qualità di vita. Il segreto , secondo l’associazione è scegliere cibi giusti e una corretta alimentazione prima della fase sonno o relax. Con […]
“Meditazione” deriva dalla parola latina meditatio, ovvero: riflessione. Meditare significa: tacere, rilassarsi e prepararsi ad ascoltare il nostro io interiore. È necessario un ambiente confortevole, una posizione comoda, socchiudere gli occhi e tanto, tanto silenzio intorno a noi per poter intraprendere un nuovo viaggio verso una meta spesso ignota: il proprio sé. Allontanarsi dal chiacchierio di […]
Slime, dall’inglese melma è il trend folle dell’anno che sta facendo impazzire tutti su Instagram e YouTube. Guardare delle mani che impastano questa melma colorata indurrebbe sensazioni rilassanti. I video di mani che “strapazzano” una melma colorata, glitterata e scintillante indurrebbe a chi li guarda una generale sensazione di relax, piacere, godimento. Oramai su Instagram gli hashtag […]